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Positions
Position passive
Position semi passive
Positionde garde
Déplacement et contrôle de l'espace sur 360 °
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Attaques
Stratégie contre un attaquant proche
Stratégie contre un attaquant distance moyenne
Stratégie contre un attaquant grande distance
Stratégie contre un 2 attaquants
Enchainement real fight
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Frappes
Coup de paume
Coup de poing
Coup de poing marteau
Crochet
Uppercut
Coup de coude horizontaux devant, côté, derrière
Coup de genou
Coup de pied de face
Coup de pied écrasant
Coup de pied de côté
Stop kick
Low kick
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Défenses
Défense interne sur coup de poing de face à différentes hauteurs et dfférents angles
Défense externe sur coup de poing de face à différentes hauteurs et dfférents angles
Défense externe sur attaques circulaires à 360°
Défense en crochet
Défense par placement
Défense en cuillère
Défense contre coup de pied de face
Défense contre coup de pied écrasant
Défense contre coup de pied de côté
Défense contre Low kick
Défense contre Etranglement de face
Défense contre Etranglement de côté
Défense contre Etranglement de dos longue distance
Défense contre Etranglement de dos courte distance
Défense contre Saisie de tête de côté
Défense contre Etranglement respiratoire de dos (trachée)
Défense contre Etranglement sanguin de dos (carotides)
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Couteau
Défense contre menace statique au couteau de face sur 3 hauteurs (visage, thorax, abdomen)
Défense contre menace statique au couteau de côté sur 3 hauteurs (visage, thorax, abdomen)
Défense contre menace statique au couteau de dos sur 3 hauteurs (visage, thorax, abdomen)
Défense contre menace à bout touchant au couteau sur la gorge de face
Défense contre menace à bout touchant au couteau sur la carotide en croisé
Défense contre menace à bout touchant au couteau sur la carotide en normal
Défense contre attaque dynamique pic à glace
Défense contre attaque dynamique orientale
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Sol
Chute avant
Chute avant dure
Chute arrière
Roulade avant
Roulade arrière
Se relever de face et mise en garde
Se relever de face en frappant
Se relever en se retournant
Défense contre Etranglement au sol, attaquant sur le côté
Défense contre Etranglement au sol, attaquant sur la victime
Défense contre Etranglement au sol, attaquant entre les jambes
Défense contre saisie de tête au sol, attaquant sur le côté (bras libres)
Défense contre saisie de tête au sol, attaquant sur le côté (un bras saisi)
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